Informasi

Apa yang saya harap saya ketahui tentang persalinan

Apa yang saya harap saya ketahui tentang persalinan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cara apa yang lebih baik untuk mempersiapkan persalinan selain mendengar dari wanita yang baru saja mengalaminya? Di sini, situs kami para ibu baru membagikan saran terbaik mereka untuk persalinan dan persalinan yang hebat:

Mempersiapkan persalinan dan membuat rencana kelahiran Anda

"Kelas dan buku melahirkan memberi Anda banyak pilihan untuk rencana kelahiran Anda. Pada kenyataannya, pilihan jauh lebih terbatas di kebanyakan rumah sakit. Saya berharap saya berencana untuk mendapatkan pengalaman terbaik dari apa yang benar-benar tersedia, dibandingkan dengan apa Saya pikir akan tersedia. "

"Pelajari tentang bedah sesar dan obat pereda nyeri, bahkan jika Anda berharap untuk menghindarinya. Saya melewatkan bab tentang bedah sesar dalam buku kehamilan saya, tetapi seperti banyak wanita, akhirnya memilikinya. Dan jika Anda berubah pikiran tentang pereda nyeri selama persalinan, ada baiknya mengetahui pilihan Anda. "

"Pelajari teknik pereda nyeri alami, bahkan jika Anda berencana untuk menggunakan obat-obatan. Narkoba tidak selalu membuat Anda mati rasa sepenuhnya, dan jika persalinan Anda berjalan sangat cepat, Anda mungkin tidak memiliki kesempatan untuk mendapatkan obat pereda nyeri sampai Anda benar-benar sehat. proses."

"Saya robek dan menjalani episiotomi selama persalinan pertama saya. Jadi selama kehamilan ini, saya berbicara dengan dokter saya tentang bagaimana menghindari keduanya. Saya akhirnya tidak mengalami keduanya, dan saya kagum dengan betapa hebatnya perasaan saya setelah melahirkan!"

"Saya bekerja pada pekerjaan saya yang penuh tekanan sampai melahirkan. Proses persalinan lebih melelahkan dari yang saya perkirakan, dan saya berharap saya mengambil cuti beberapa hari untuk istirahat sebelumnya."

"Pra-registrasi di rumah sakit jauh-jauh hari. Saya berencana melakukan ini, tetapi bayi perempuan saya muncul lebih awal. Saya akhirnya mengerjakan dokumen sementara mengalami kontraksi - bukan pengalaman yang paling nyaman."

"Tanggal jatuh tempo tidak pasti, jadi jangan stres jika bayi Anda sedikit terlambat."

"Hindari cerita horor persalinan yang ingin dibagikan orang. Saya menyimpan setiap cerita dalam hati dan ketakutan. Saya bisa menyelamatkan diri dari banyak kekhawatiran - ternyata imajinasi saya jauh lebih buruk daripada kejadian sebenarnya."

"Kami memiliki anggapan yang telah terbentuk sebelumnya bahwa semua persalinan berkembang pada tingkat tertentu dan dimulai dengan cara tertentu. Sebenarnya, persalinan sama berbeda dengan setiap anak. Persalinan dengan pikiran terbuka menghasilkan pengalaman yang lebih positif."

Apa yang harus dibawa ke rumah sakit

"Ambil banyak buah dan camilan berserat tinggi. Anda akan membutuhkannya untuk membuat sistem pencernaan Anda bergerak kembali, dan makanan tersebut tidak memberi Anda cukup buah atau serat di rumah sakit."

"Bawalah bantal menyusui. Bantal rumah sakit tidak cukup tinggi dan menopang untuk membuat bayi berada dalam posisi menyusui yang nyaman, dan lengan Anda mungkin lelah setelah persalinan."

"Ambil sendiri gaun menyusui atau piyama Anda. Yang mereka berikan padaku jelek sekali."

"Bawalah pembalut. Saya mulai membocorkan ASI pada hari terakhir saya di rumah sakit."

"Ini bisa menjengkelkan meminta perawat untuk hal-hal seperti krim lanolin untuk puting yang sakit dan pasangan ekstra celana dalam jenis selang panty yang membuat pembalut Anda tetap terpasang. Saya akan membawanya, ditambah krim ambeien yang bagus (yang mereka berikan kepada saya bukan? tidak bagus). "

Persalinan dan melahirkan

"Jika saya bisa kembali dan melakukan sesuatu yang berbeda, saya akan menunggu lebih banyak dari persalinan awal di rumah. Saya bisa saja beristirahat di sofa dan menonton film. Sebaliknya, saya berbaring di ranjang rumah sakit dengan batu di Demerol sementara keluarga saya mencoba untuk merasa nyaman di ruang tunggu. "

"Semua orang meyakinkan saya bahwa saya akan tahu kapan persalinan dimulai. Ya, saya tidak melakukannya. Ketuban saya pecah sangat, sangat lambat dan hanya menetes sekali sehari selama sekitar tiga hari. Saya akhirnya memutuskan untuk memeriksakan 'kebocoran' ini keluar, dan benar saja, mereka memasukkan saya ke rumah sakit. "

"Berjalanlah sebanyak yang kau bisa selama persalinan dini. Aku berjalan selama delapan jam di rumah sakit. Itu membantu mengalihkan pikiranku dari rasa sakit, dan para dokter berpikir itulah yang membantu persalinanku begitu cepat dan lancar."

"Pada tahap awal, saya merasa paling nyaman berdiri dan mengayunkan pinggul ke depan dan ke belakang. Duduk dan berbaring adalah posisi yang paling tidak nyaman."

"Lakukan yang terbaik untuk mengikuti apa yang diminta tubuh Anda untuk Anda lakukan: Jika Anda lelah, istirahat, dan jika Anda ingin bergerak, bergeraklah. Ketika staf medis menyuruh Anda melakukan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan alami Anda, minta mereka untuk melakukannya. jelaskan mengapa."

"Saya diberitahu bahwa kontraksi saya akan menjadi lebih lama dan lebih keras setelah mengonsumsi Pitocin, tetapi saya terkejut mengetahui seberapa lama dan kerasnya kontraksi tersebut."

"Aku berharap orang-orang memberitahuku hal-hal menjijikkan yang benar-benar membuatmu malu. Buang air besar, kentut, dan kencing di meja persalinan adalah hal biasa. Aku terus memerah dan berkata 'permisi' setiap kali aku buang angin sambil mengejan. Kalau dipikir-pikir, ini lucu, tetapi Anda tidak mengharapkannya! "

"Saya mengalami kelebihan sensorik saat melahirkan: Semuanya terdengar sangat keras, lampunya terlalu terang, dan saya berganti-ganti antara hot flash dan kedinginan. Saya bersikeras agar semua orang tetap diam selama mendorong, dan satu-satunya lampu yang menyala adalah lampu sorot. dokter digunakan untuk melahirkan. "

"Saya berharap seseorang mengatakan kepada saya bahwa beberapa wanita mendapatkan kasus getar yang buruk selama persalinan. Saya pikir saya mengalami reaksi alergi terhadap epidural saya dan benar-benar khawatir sampai doula saya menjelaskan bahwa ini normal."

"Kami meletakkan ranjang rumah sakit dalam posisi duduk dan saya bersandar di bagian belakang tempat tidur sementara suami saya mengusap punggung saya. Itu benar-benar meredakan sakit punggung."

"Cobalah merangkak. Itu adalah posisi yang sempurna untukku."

"Luangkan waktu Anda selama mendorong dan biarkan otot meregang - Anda lebih mungkin robek jika Anda memaksanya terlalu cepat."

"Saya senang instruktur persalinan saya memperingatkan kami tentang 'getar'. Beberapa wanita menggigil tanpa sadar seolah-olah mereka kedinginan, tetapi sebenarnya tidak. Itu normal, tidak ada yang dapat Anda lakukan, dan itu hilang dengan sendirinya. Saya mendapat getar beberapa kali, hingga hari kedua atau ketiga setelah melahirkan, lalu mereka pergi selamanya. "

“Tidak banyak orang yang membicarakan 'cincin api' yang Anda alami selama persalinan pervaginam. Saat bayi memasuki dunia, Anda mungkin mengalami sensasi terbakar yang sangat kuat (secara sederhana) di vulva. Saya tertangkap basah. menjaga."

"Dengan anak pertama saya, saya melahirkan selama sehari. Yang kedua, persalinan berlangsung selama satu jam dan bayi itu benar-benar muncul di tempat tidur, dilahirkan oleh suami saya. Itu mengejutkan! Sekarang saya tahu: Begitu tubuh Anda telah melakukannya sebelumnya, pengiriman selanjutnya berpotensi dapat berjalan sangat cepat. "

"Saya yakin saya tidak akan pernah menginginkan cermin, tetapi saya menyukainya. Itu sangat memotivasi dan sangat tinggi melihat kepala kecil itu muncul dengan setiap dorongan."

"Saya kagum dengan betapa sedikit yang saya ingat dari persalinan saya! Saya berharap ada seseorang yang mengambil gambar selama persalinan daripada hanya setelahnya, atau merekam video itu."

Tim pendukung Anda

"Mempekerjakan seorang doula sebagai pelatih persalinan adalah keputusan terbesar yang saya dan suami saya buat. Saya melahirkan selama 48 jam, dan pada akhirnya saya sangat lelah. Doula benar-benar membantu saya terus maju dengan dorongan dan pijatan - dia sangat berharga. setiap sen. "

"Jika Anda merasa nyaman dengan itu, mintalah orang yang ditunjuk untuk mengambil gambar agar pelatih Anda dapat berkonsentrasi pada pekerjaannya. Sahabat saya adalah fotografer kami."

"Jika perawat Anda sedang libur dan melampiaskannya pada Anda, Anda memiliki hak untuk beralih. Minta pelatih Anda pergi ke ruang perawat dan meminta untuk berbicara dengan supervisor. Dia harus menjelaskan bahwa Anda tidak akur baik dengan perawat Anda dan menginginkan orang lain. Sembilan dari sepuluh, supervisor perawat akan mengakomodasi permintaan Anda. "

"Saya tidak menyangka bahwa saya akan mendorong hanya dengan suami saya dan perawat di ruangan itu. Dokter hanya memeriksa secara berkala sampai kepalanya benar-benar siap untuk keluar."

"Jika pasangan Anda ingin membantu, minta dia berbicara dengan dokter - dia mungkin bisa melahirkan sendiri bayinya. Suamiku melakukannya, dan itu tidak akan pernah dia lupakan."

"Tidak apa-apa untuk berbicara terus-menerus dengan dokter dan perawat sampai mereka mendengarkan dan merespons. Tidak ada yang tahu tubuh Anda (apa yang normal bagi Anda, apa yang tidak) seperti yang Anda lakukan."

Manajemen nyeri

"Tanyakan apakah Anda dapat mengontrol dosis epidural. Dengan bayi pertama saya, saya tidak merasakan apa-apa, bahkan putra saya memasuki dunia. Dengan bayi kedua, saya diizinkan untuk mengontrol jumlah obat. Nyeri persalinan. hanya sedikit tekanan, tapi saya masih bisa merasakan persalinan putri saya. Luar biasa. "

"Memiliki titik fokus untuk berkonsentrasi sangat membantu dalam persalinan bebas narkoba saya. Saya pasti menatap, dan bernapas, goyangan cabang pohon di luar jendela rumah sakit saya selama berjam-jam. Saya tidak tahu apa yang akan saya alami. selesai tanpa cabang itu! "

"Saya berharap saya tahu bahwa mereka dapat memompa epidural selama fase mendorong. Saya bisa menghindari banyak rasa sakit jika saya tahu saya bisa meminta lebih banyak bantuan."

"Anda akan membuat diri Anda gila mengingat pendapat semua orang tentang masalah ini - itu juga berlaku untuk pasangan. Suami saya sangat takut jika saya mendapat epidural dan mengatakan kepada saya," Wanita telah melahirkan tanpa obat selama bertahun-tahun, dan Anda juga bisa . "Yah, saya melakukannya dua kali, dan saya masih di sini untuk menceritakan kisahnya. Tetapi jika Anda menginginkan epidural (dan saya pikir Anda akan melakukannya), dapatkan dan nikmati salah satu momen terbaik dalam hidup Anda. Jika kita punya jika ada lagi anak-anak dan saya mendapatkan garis yang sama, saya akan berusaha sekuat tenaga untuk mematahkan tangannya sementara dia memegang tangan saya dan membuatnya melakukannya tanpa menghilangkan rasa sakit. "

"Jika Anda benar-benar menginginkan persalinan alami, kelilingi diri Anda dengan orang-orang (doula, bidan, anggota keluarga) yang pernah melakukannya. Mereka bisa memberikan dukungan terbaik karena mereka sudah mengalaminya sendiri."

"Selama persalinan pertama, epidural saya tidak memakan waktu. Untuk kelahiran kedua, saya meminta perawat ahli anestesi untuk tinggal bersama saya sampai saya tahu epidural bekerja dengan baik. Sungguh berbeda!"

"Beberapa orang membuat saya seolah-olah memiliki pengalaman melahirkan yang 'diobati' atau pengalaman kelahiran spiritual yang menakjubkan. Saya menjalani epidural dan menemukan kelahiran bayi perempuan saya sebagai salah satu pengalaman spiritual dan paling menakjubkan dalam hidup saya. . Saya berharap saya tahu bahwa opsi mana pun yang saya pilih, itu akan baik-baik saja. "

Operasi Caesar

"Saya memiliki banyak adrenalin yang tersisa setelah operasi caesar. Ada penumpukan emosi dan kegembiraan yang begitu besar selama sembilan bulan, dan kemudian - dalam beberapa jam - bayi itu ada di sini."

"Senang mengetahui sebelumnya bahwa mereka mengikat lengan dan kaki Anda ke bawah selama operasi caesar."

"Memiliki operasi caesar tidak membuat Anda kurang dari seorang ibu atau wanita. Kita perlu ingat bahwa metode melahirkan bukanlah ukuran menjadi ibu yang baik - apa yang Anda lakukan setelah itu yang penting."

Ikatan pasca-pengiriman

"Keadaan persalinan Anda tidak memengaruhi ikatan jangka panjang Anda dengan bayi Anda. Saya mengalami persalinan yang lama dan rumit, dan berkat obat tidur, saya sering tertidur. Saya ingat melihat putri saya yang baru lahir dan bertanya apakah Aku bisa kembali tidur! Tapi delapan bulan kemudian, dia adalah seluruh duniaku, dan aku satu-satunya yang bisa membuat segalanya 'lebih baik' saat dia sedih. "

"Saya pikir hati saya akan tiba-tiba meleleh ketika saya mendengar tangisan pertama itu, dan saya sangat kesal ketika saya tidak merasakan keterikatan langsung dengan bayi saya. Tidak ada yang pernah menyebutkan bagaimana pengobatan, saraf, dan kelelahan dapat mencuri kegembiraan saat ini dan biarkan ibu baru merasa hampa dan kecewa. "

Setelah melahirkan

"Kirimkan bayimu ke kamar bayi pada malam terakhirmu di rumah sakit - ini akan menjadi tidur tanpa gangguan terakhir yang kau dapatkan untuk sementara waktu."

"Anda membengkak seperti balon setelah menjalani epidural dan semua cairan IV yang menyertainya. Itu mengejutkan saya, tapi dokter kandungan saya mengatakan bahwa bengkak itu normal dan akan hilang dalam waktu sekitar seminggu."

"Beri diri Anda waktu untuk pulih. Saya membaca nasihat itu di mana-mana tetapi tidak mendengarkan. Pendekatan pemulihan dari persalinan seperti Anda akan pulih dari operasi besar, bahkan jika Anda merasa baik-baik saja. Jika Anda mencoba melakukan terlalu banyak terlalu cepat, Anda akan membayar piper nanti. "

"Saya berharap seseorang telah mendorong pelunak feses pada saya di rumah sakit. Para perawat bersikeras tentang obat penghilang rasa sakit tetapi tidak mengatakan apa-apa tentang botol kecil pelembut feses di paket obat-obatan saya. Tidak ada yang memberi tahu saya tentang bagaimana sembelit yang bisa Anda dapatkan setelah melahirkan. "

"Saya mengompol selama sekitar seminggu setelah melahirkan, yang mengejutkan (dan mempermalukan) saya."

"Anda pikir tubuh Anda adalah milik Anda lagi setelah Anda melahirkan - bahkan tidak dekat! Anda akan memiliki banyak orang yang memeriksa 'area' Anda, dan jika Anda menyusui, rencanakan orang asing menyentuh puting Anda. Semua kesopanan keluar dari jendela. Pada dasarnya, Anda berakhir seperti elang di depan lebih banyak orang daripada yang pernah Anda duga. "

"Tidak ada yang memperingatkan saya bahwa, meskipun saya sudah bangun selama hampir 48 jam, perawat akan membangunkan saya untuk memindahkan saya ke pemulihan setelah lahir dan kemudian datang untuk menyodok dan mendorong tubuh saya yang kelelahan setiap satu atau dua jam. Saya pergi. pulang dari rumah sakit 20 jam setelah anak saya lahir supaya saya bisa istirahat! "

"Saya merasakan tekanan yang sangat besar untuk membiarkan semua teman dan kerabat yang menunggu masuk ke kamar saya untuk melihat bayi saya segera. Saya berharap saya telah meminta para dokter dan perawat untuk meninggalkan kami untuk sementara waktu, meredupkan lampu, dan menghabiskan waktu sendirian menggendong bayi saya. bayi ke dadaku, kulit ke kulit. Aku seharusnya menyapa Ethan seperti tamu yang telah lama ditunggu, alih-alih sepak bola untuk diedarkan di sekitar ruangan. "


Tonton videonya: Pengalaman Lahiran Normal Setelah Sesar VBAC: Lewat HPL dan Kontraksi Alami. #NaSaPregnancy (Juli 2022).


Komentar:

  1. Faegami

    Yes, to answer in time, it is important

  2. Harcourt

    Anda benar sekali. Dalam hal ini tidak ada ide yang bagus. Siap mendukung Anda.



Menulis pesan